Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: Herdez Champiñones Rebanados , Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Hojuelas de Avena, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Pechuga de Pollo Hervida, Jitomate, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral . Abendessen: Pan de Elote, Starbucks Chai Tea Latte (Grande). Snacks/Sonstiges: Neptuno Filete de Pescado Empanizado , San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Fernandadjrm's Gewichtsverlauf
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