Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 90,93g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 159,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лотос Картофель в Сметане , Минтай в Сметане, Грецкие Орехи, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Спартак Шоколад Пористый Молочный. Abendessen: Слобода Масло Растительное, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Груш, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Седьмой континент Хурма, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|