Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 77,63g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 152,01g.
Frühstück: Bimbo Concha, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Milk. Mittagessen: Ruffles Queso Cheese Potato Chips, Lettuce, Carrots , Member's Mark Atlantic Salmon in Water. Abendessen: Whole Milk, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mexican Bread Pudding (Capirotada), Hershey's Milk Chocolate with Whole Almonds, Oranges , Gala Apples. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Maritza96's Gewichtsverlauf
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