Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 23,48g.
Frühstück: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Томилинская Форель Слабосоленая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Abendessen: Простоквашино Зерненый Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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