Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 81,21g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 212,21g.
Frühstück: Магнит Масло Оливковое, Iberica Маслины без Косточки, Магнит Авокадо, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо. Mittagessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сельдерей, Iberica Маслины без Косточки, Рококо Филе Бедра, Мистраль Гречка. Abendessen: Много Лосося Запечённый Ролл с Креветками, Суши Store Унаги Онигара, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Магнит Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Мут's Gewichtsverlauf
|