Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 143,79g.
Frühstück: Сырок Глазированный, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Картошка Печеная, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Orion Choco Pie, Морковь. Snacks/Sonstiges: Наша Маша Кефир для Детей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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