Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 232,92g.
Frühstück: Optiwell Vanille, Stollwerck Eszet Schnitten (Weisse), Golden Toast Vollkorn Toast, Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Algensalat, Eat Happy Califuto Lachs. Abendessen: Orangen, Fol Epi Classic, Beste Ernte Ananas Scheiben, Deluxe Gekochter Schinken mit Grünem Spargel, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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