Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 75,76g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 67,31g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Global Village Авокадо ХААС, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями. Abendessen: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ухтышки Растворимое Какао, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Лосось на Пару, Огурец (с Кожурой), Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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