jimrogers2's Notizen, 05 Mrz 22

no weight loss but meeting goal of 1500 Calories
135,2 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 44,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 März 2022:
1476 kcal Fett: 72,08g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 111,35g.   Frühstück: Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Water, Centrum Silver - Men 50+, Lemon Juice (Canned or Bottled). Mittagessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Double Cheeseburger on Bun, Kraft American Cheese Slice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Don Lee Farms Fully Cooked Pork Patty. Abendessen: Banana, Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Ham, Potatoes and Vegetables (Mixture). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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