Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
48 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2798 kcal
|
Fett: 173,13g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 244,90g.
Frühstück: California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Ветчина, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Песочное печенье с маком. Mittagessen: Мерси Конфеты, Questbar Mocha Chocolate Chip, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , Батон, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Самокат Гречишный Чай, Мерси Конфеты, Блинчики из зелёной гречки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|