Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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48,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Гречка, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, МКС Русский Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Mittagessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Newa Nutrition Кекс. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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