Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
76,9 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 213,56g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Гречка с Индейкой, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Булочка Люкс, Oltermanni Сыр 17%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Фрукторешки Курага Натуральная, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|