Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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104 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2375 kcal
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Fett: 81,98g | Eiw: 177,27g | Kohlh: 337,92g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Осьминог. Mittagessen: Хурма, Банан. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: J7 Апельсиновый Сок, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Седьмой континент Хурма, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Осьминог. mehr...
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konstantes Gewicht
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maratmansurovich's Gewichtsverlauf
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