Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 130,96g | Kohlh: 153,31g.
Frühstück: Puhdistamo MCT-Öljy, Keitetty Kananmuna, Fast Sports Nutrition Hera 80 Vanilja, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Dovgan Tattarisuurimot. Abendessen: Puhdistamo MCT-Öljy, Kanamestari Miedosti Suolattu Kanan Fileepihvi, Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Dovgan Tattarisuurimot. Snacks/Sonstiges: Pirkka Mangosose, Kananmunan Valkuainen, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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