Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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115,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 126,70g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 53,93g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia. Mittagessen: Arla Kærgården Ungesalzen, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Deutsches Corned Beef, REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Saaten. Abendessen: Aldi Cordon Bleu, Aldi Cordon Bleu, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Le Rustique Camembert, Le Rustique Camembert, Ja! Nusskern-Mischung. mehr...
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konstantes Gewicht
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jomo58z9's Gewichtsverlauf
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