Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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366 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 24,25g | Kohlh: 29,94g.
Frühstück: Nane, Marul, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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