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😓😢
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66,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 86,34g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 196,92g.
Frühstück: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, REWE Bio Beerenmüsli, Puda Walnusskerne, REWE Bio Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Knorr Fix Würstchen Gulasch , Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Äpfel (ohne Schale), REWE Beste Wahl Mandel Creme , K-Bio Sesam Ungeschält, Chiquita Banane, REWE Bio Kokos Natur. Snacks/Sonstiges: Naturgut Bio Haferriegel Sauerkirsch-Mohn, Kaffee, Orangen, REWE Bio Hafermilch. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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