Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 61,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 91,12g | Eiw: 158,17g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Mittagessen: Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Bisteca de Porco Grelhada, Açúcar. Snacks/Sonstiges: Maçã, Bisteca de Porco Grelhada, Maçã. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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