Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: Quaker Large Flake Oats, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Popeyes Chicken Breast (Mild), Selection Medium Salsa, Tostitos Bite size rounds, Egg. Abendessen: White Bread , Becel Margarine, Potato, Compliments Organic Carrots, Cabbage , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum, Oatmeal muffins, Egg, Cheese and Ham on English Muffin. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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