Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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76,0 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 161,17g.
Frühstück: Baxter Coffee Cream 18%, Coffee, Kellogg's All-Bran Buds, Dairyland Milk 2%, Kellogg's Special K Red Berries. Mittagessen: Hummus, Dempster's Whole Wheat Tortillas. Abendessen: Poultry Gravy, Dairyland Whipped Cream, Jell-O Chocolate Pudding, Cooked Cauliflower (from Fresh), President's Choice Blue Menu Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sideview's Gewichtsverlauf
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