Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 91,67g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Hortmix Castanha do Pará, Ceifeiro Semente de Chia, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Mundo Verde Tribulus Terrestris, Giroil Maca Peruana, Mariza Guaraná em Pó, Couve-de-Folhas, Coco Seco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates, Espinafre, Alface Rúcula, Sadia Empanado de Frango, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. Abendessen: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Macaxeira. mehr...
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612 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gilvanmatos's Gewichtsverlauf
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