Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 49,29g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ketumbar, Garam. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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