Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 7,86g | Eiw: 10,71g | Kohlh: 104,05g.
Frühstück: Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Mittagessen: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом. Abendessen: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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