Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 122,24g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Herbalife Protein Bar, Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Köri Soslu Tavuk. Abendessen: Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Rebuild Strength. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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