Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2447 kcal
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Fett: 86,72g | Eiw: 152,34g | Kohlh: 255,01g.
Frühstück: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белый Медведь Творог 5%, Банан. Mittagessen: Красная Цена Пицца с Колбасой, Куриный Суп. Abendessen: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сухари, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красная Цена Пицца с Колбасой, Whey Protein (Дыня-Банан), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Griellsatcliff's Gewichtsverlauf
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