Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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99 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 56,72g.
Frühstück: Fitbar Fitbar Choco Delight. Mittagessen: Nasi Putih, Sayur Asem, Tempe Bacem, Pepes Ayam. Abendessen: Tempe Bacem, Pepes Ayam. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Kulit. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fetikaisranita's Gewichtsverlauf
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