|
все ближе к нормальному весу 😁
|
77,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 186,59g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 36,61g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Белая Мука, Яйцо, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Mittagessen: Тушёная капуста, Лента Свинина Лопатка Б/К, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Abendessen: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Тушёная капуста, Лента Свинина Лопатка Б/К. Snacks/Sonstiges: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|