Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
58,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 52,05g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 173,76g.
Frühstück: Мёд, Магнит Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дон Густо Овсяные Хлопья. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Кунжут, Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо, Barilla Спагетти. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр Купеческий, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Наша Маша Кефир для Детей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|