Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 151,17g.
Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Chicken Nugget, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum, Salak. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kameliawahyulianto's Gewichtsverlauf
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