|
1 settimana di chetogenica (sotto controllo medico) e si scende!
|
64 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 99,75g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 38,60g.
Frühstück: Fragole, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Cocco Essiccato, Mevgal Yogurt Greco Extra 10%. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo, Rucola, Conad Anelli di Totano Atlantico. Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello, Friarielli. Snacks/Sonstiges: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Nocciole, Valbontà Ricotta, Perfetti Frisk, Noci. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivan8619's Gewichtsverlauf
|