Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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69 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 97,66g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 183,08g.
Frühstück: Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Marocchino, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Mela. Mittagessen: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan, Armando Spaghetti alla Chitarra, Negroni Pancetta Affumicata, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Abendessen: Kinder Cereali, Rosetta, Orco Salsa Barbecue, Aia Wudy Formaggio . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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