Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 171,85g.
Frühstück: Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico. Brunch: Ovo Cozido. Mittagessen: Tangerinas, Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Nachmittagstee: Longa Vida Iogurte Natural , Maçã. Abendessen: Pescanova Delícias do Mar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Húngaros, Pingo Doce Pão de Mistura, Pingo Doce Queijo Flamengo, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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