Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2442 kcal
|
Fett: 82,64g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 330,18g.
Frühstück: Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Хортекс Вишня Замороженная, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Банан. Mittagessen: Шебекинские Макароны Перья, Говяжий Фарш. Abendessen: Курага, Яйцо, Зернышко К Зернышку Рис Пропаренный . Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Эконива Молоко 2,5% , Буханка Бельгийский Круассан с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savuhin's Gewichtsverlauf
|