Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 126,56g | Kohlh: 314,95g.
Frühstück: Banana MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Aequilibrium AIA MIO, Uova Smart MIO. Abendessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Panpronto Focaccia U2 MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
...tutta colpa della ...cazzimma🤭😉
07 Mrz 22 vom Mitglied: Fujiko83
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07 Mrz 22 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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