Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2626 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 426,13g.
Frühstück: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Мёд, Творог 5%, Банан. Mittagessen: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Abendessen: Макароны Отварные, Кинто Ткемали Нежный. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Повидло Яблочное , Обычные Блины, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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mburobkin's Gewichtsverlauf
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