Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 96,59g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 194,24g.
Frühstück: NuGo Chocolate Pretzel with Sea Salt Protein Bar, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Dunkin' Donuts Caesar Salad, Schmidt 647 Sandwich Roll, Kroger Kosher Dill Sandwich Slims, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Kraft Light Mayonnaise, Lettuce. Abendessen: Bakers Square French Silk Pie, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Kraft Light Mayonnaise, Lettuce, Costco Rotisserie Chicken, Dunkin' Donuts Caesar Salad, Air Popped Popcorn . Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, General Mills Chex Mix Traditional, Country Archer Mini Beef Sticks. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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