Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2214 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 202,15g | Kohlh: 244,77g.
Frühstück: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Brezzo Miele, Molino Rossetto Farina d'avena, Emmi High Protein Pudding, Milbona Greek Yogurt Fat Free. Mittagessen: Broccoli, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Conad Riso Basmati. Abendessen: Pai Patatina, Coop Pop Corn, Tarallini, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Emmi High Protein Pudding, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Gentilini Miele, Molino Rossetto Farro Soffiato al Miele, Astensis Crema Proteica Spalmabile al Cocco Crunchy, Pere. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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