Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 47,43g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 114,93g.
Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Dada Ayam. Abendessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Cireng, Tahu Isi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anisasalina's Gewichtsverlauf
|