Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 68,64g | Eiw: 124,56g | Kohlh: 182,61g.
Frühstück: Тыква, Малика Постный Шоколадно-Ягодный Торт, Первый Вкус Молоко 2,5%. Mittagessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Вологодское Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
|