Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 202,10g.
Frühstück: Великатес Оладьи, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Магнит Банан, Milka Цельный Миндаль, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лента Ассорти из Маринованных Грибов, Картофельное Пюре, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Abendessen: Лента Яблоко, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НикаФранц's Gewichtsverlauf
|