Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 113,95g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Манго, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чай, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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