Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2014
61,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2014:
1476 kcal Fett: 75,86g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 132,76g.   Frühstück: Pommes Granny-Smith. Mittagessen: Soignon Palets de Chèvre, Tomates, Jambon Cru, Tapenade, Harry's Pain Pour Bruschetta. Abendessen: Chipolatas, Pâtes Carbonara, Moules Cuites. mehr...
1505 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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