Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 55,26g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 156,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vanillekipferl, Kaufland Sandwichgurken, Wiltmann Pfeffer Salami, Milbona Frischkäse Becher Kräuter, Wasa Roggen Traditionell. Mittagessen: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Kaffee mit Milch, Leinöl, Gekochtes Sauerkraut, Kidneybohnen (Dose), Pellkartoffeln, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln. Abendessen: Sekt, Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
|