Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 244,83g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Oatmeal muffins. Mittagessen: Selection Medium Salsa, Tostitos Multigrain Rounds, White Bread , Compliments Pastrami, Mustard, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Abendessen: Co-op White Kaiser Buns , Potato, Catelli Alphabets, Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons , Compliments Organic Carrots, Red Table Wine , David Roberts Jumbo Peanuts, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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