Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Сахар, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Сахар. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Томская Птицефабрика Куриное Филе, Белый Город Сливки 33%, Белый Город Сливки 33%, Томская Птицефабрика Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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