Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
655 kcal
|
Fett: 37,97g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 45,45g.
Frühstück: Кофе, Клевер Молоко 6%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Mittagessen: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Борщ с Курицей, РМЗ Сметана. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|