Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 19,78g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Сухие Жареные Орехи Кешью. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Варвара Краса Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kosha@koshelek's Gewichtsverlauf
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