Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 29,02g.
Frühstück: Yorgus Iogurte Natural Desnatado, Kiwi, Ovo Mexido. Mittagessen: Berinjela Cozida, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Drih Samira's Gewichtsverlauf
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