Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 111,70g | Kohlh: 164,94g.
Frühstück: After Eight Candy , KRAS Napolitanke Hazelnut Cream Wafers, Огурец (с Кожурой), Farm Boy Cheese, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Farm Boy Белый Хлеб, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Яйцо, Kirkland Signature Egg Whites. Mittagessen: Дыня, Calbani Сыр, BioX Nutri-Nut, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые оладьи 🥞, IKEA Multigrain Crispbread. Abendessen: Виноград, Зефир, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Фенхель, Дорадо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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