Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 155,37g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста, Капуста, Шпинат, Вареное Яйцо. Mittagessen: Голден Яблоко , Сливочное Масло, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Грецкие Орехи, Мандарины, Шпинат, Креветки. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Борщ Овощной . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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